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Maman mais aussi femme : 10 tips pour ne pas s’oublier…

Ce n’est qu’à l’approche des trois ans de ma fille que je me rends compte que oui, je suis bel et bien maman. Comment ça, tu ne t’en étais pas rendu compte avant ? Oui, bien sûr que je savais que j’étais maman mais figurez-vous que je pense qu’il y a un processus d’assimilation à traverser avant d’intégrer qu’on est m a m a n. C’est une sorte de processus qui mélange les états psychologiques et les petits faits du quotidien, quelque chose que je suis bien incapable de vous expliquer car je ne suis ni psychologue ni rien d’autre de tout cela.

Seulement, je me souviens très bien qu’avant de devenir maman je me disais toujours que je ne ferais pas comme toutes ces femmes qui une fois qu’elles ont endossé le rôle de maman, elles ont tendance à s’oublier. C’est-à-dire, je constatais que certaines femmes se délaissaient un peu quand elles enfantaient ; je trouvais qu’elles prenaient moins soin d’elles, moins bien coiffées, moins bien habillées… Oui, je sais, cela relève du matériel, du purement esthétique et physique et du coup cela peut vous paraître un peu superficiel mais je pense que cela a une petite grande importance. Etant donné que je suis devenue maman plutôt vers le tard, à presque 34 ans et bien, j’ai eu le temps d’observer tout un tas de femmes devenues mères avant moi.

Conseils pour les mamans pour ne pas s'oublier en tant que femmes Conseils pour les mamans pour ne pas s'oublier en tant que femmes

Et puis je le suis devenue et j’ai réalisé ô combien il est difficile, parfois, d’être sur tous les fronts (maison, famille, travail, ménage, enfants, rendez-vous, école, crèche, médecins…) et, qui plus est, bien habillée, bien jolie, sans ridule ni pli sur le chemisier.

J’ai pensé à mettre par écrit quelques petits conseils qui pourraient me faire du bien, des tips (oui, on parle anglais maintenant) que je ne devrais jamais oublier même pas quand je me sens débordée – fatiguée – épuisée – la tête sous l’eau – irritée – de mauvaise humeur (prenez l’option qui vous convient le plus !). Ce ne sont pas des recettes de fou ni des idées de génie, juste des suggestions pour ne jamais oublier son propre bonheur. Car comme je l’ai dit un jour à ma maman « je vais d’abord bien me laver, bien m’habiller et bien me coiffer pour être à 100% contente avec moi même car ce n’est ainsi que je serais à 100% disponible pour PrincesseThelma, le contraire, je ne pourrais pas ».

10 tips pour les mamans afin de ne pas s’oublier en tant que femme

  1. Prendre le temps de se maquiller, de bien s’habiller, de bien se coiffer car il est sans doute important de ne pas négliger sa FEMINITÉ ;

  2. Prendre le temps de prendre le temps pour NE RIEN FAIRE ou alors faire les choses SANS SE SENTIR PRESSÉE (cela m’arrive très souvent) ;

  3. S’écouter, trouver des moments d’introspection, être capable de S’ISOLER tout en ETANT ENTOURÉE ;

  4. Petites balades et petites sorties avec les copines (ce qui parait évident mais ne l’est pas). A défaut d’avoir toutes les copines près de chez soi (tel est mon cas), n’hésitez pas à décrocher le téléphone et parler en ayant pris le soin d’oublier la montre au fond du sac ;

  5. Rester quelques minutes devant un miroir, SE REGARDER, se contempler et sourire très très grand, se dire qu’on est belle !

  6. Faire une ACTIVITÉ en dehors de la maison, même à une petite fréquence, 1 fois par semaine voire 1 fois tous les quinze jours peut suffire ;

  7. Si pour vous, avoir une maison rangée, ordonnée et propre est indispensable à votre bien-être, faites-le (tel est mon cas), sinon, sachez que cela peut attendre ;

  8. Un bon bain moussant, une séance épilation avec de la musique ou en silence, selon l’humeur du moment ;

  9. De temps en temps, se rappeler des raisons pour lesquelles on est tombée AMOUREUSES et de ces moments de joie (si cela vous fait du bien) sinon, rappelez-vous de l’émotion du premier contact avec votre enfant ;

  10. Et surtout, se rappeler qu’on ne vit qu’une fois. Alors, il ne faut pas oublier de SE SOURIRE à soi-même pour chasser la fatigue et contrer le stress parce que ce n’est qu’en se souriant à soi-même qu’on pourra sourire franchement à nos enfants !

Etre maman c’est une aventure interminable avec de nouveaux défis tous les jours. Etre maman s’est se redécouvrir, découvrir aussi ce petit être qui est en train de se former et redécouvrir aussi son compagnon, son mari, le papa. Etre maman est continuer d’être femme mais d’une façon différente. Et si le tout c’était de garder en soi un côté égoïste ? Cela parait bizarre mais je me demande si ce ne serait pas la clé pour ne pas devenir une femme débordée.
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19 commentaires

  1. Lolli

    Je n’ai pas d’enfants mais je pense que cela vaut pour toutes les femmes ! Tes conseils sont au top 😀

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    • Margarida

      Merci Lolli,

      tu as raison, toutes les femmes, peu importe si elles sont mère ou pas, avons tendance (parfois) à nous oublier un peu.
      Contente que ces petites suggestions-piqûres de rappel te plaisent !

      Belle journée,

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  2. Marie Kléber

    Merci pour ces précieux conseils Margarida, que je trouve très justes. Surtout pour moi qui ai du mal à trouver mon équilibre entre vie de femme et de maman, même si tout doucement je reprends contact avec moi, tout en profitant pleinement de mon petit loup.
    Je pense qu’être bien dans sa peau est essentiel pour passer les bons messages à ses enfants.
    Grosses bises de Paris

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    • Margarida

      Coucou Marie,

      En effet, je pense aussi qu’être bien avec soi-même c’est indispensable pour être au top avec ses enfants.
      Je te rejoins aussi sur le fait que ce n’est pas toujours facile de trouver l’équilibre et on se pose toujours des tas de questions…
      Il a quel âge déjà ton petit escargot ?

      Bisous,

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      • Marie kléber

        Merci Margarida. Je crois que nos enfants ont quasiment le même âge.
        Il parait que jusqu’à 3 ans, nous sommes beaucoup en fusion. Et puis que doucement on arrive chacun à trouver notre place.
        J’y travaille au quotidien.
        Bises et beau weekend.

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        • Margarida

          Coucou Marie,

          Un escargot de 2013 alors ? :-)
          Tu as raison, je pense, chaque étape a ses choses et peut-être qu’on est en train de passer par cette phase où chacun (mère et enfant) trouvent sa petite place !

          Bisous,

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  3. zenopia

    Perso, je pense que j’ai toujours pu concilier les 2… je n’ai jamais pensé que je n’étais plus qu’une maman :) mais je crois que tes conseils sont très judicieux :) (et tes photos très jolies) bisous

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    • Margarida

      Coucou,

      Je pense que parfois, même si on arrive à concilier, on peut vite se sentir submergées sous un tas de choses, non ? enfin, après ça dépend de chacune, c’est sûr 😛 !

      Bises et belle soirée,

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  4. Christelle

    Prendre soin de soi quand on est maman, et le faire sans complexe. Et en comprenant en quoi c’est aussi pour le bien de nos bouts de chou. Ce sujet me tient à cœur, je le développe aussi souvent.

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    • Margarida

      Merci Christelle de ton commentaire,

      En effet, je crois que le plus important est de savoir qu’en se faisant du bien à soir, on fait du bien à nos enfants !

      Belle soirée,

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  5. Sana

    Bonjour Marguerite,
    Merci pour tes astuces, qu’il est utile de se remémorer de temps en temps, quand on se sent sombrer dans les bonnes vieilles habitudes débraillées. Pour ma part, côté maquillage et « bichonnage », ce n’est pas encore ça… Ça n’a jamais été vraiment mon truc, mais ça commence à prendre, peu à peu (faisons les choses sans nous sentir pressées !) Par contre, dès que je suis seule et que j’ai un peu de temps libre, j’aime bien méditer, dessiner et flâner dans le magnifique centre historique de Rouen, ça me revivifie ! Les moyens pour se retrouver sont innombrables et à la portée, il suffit d’y prêter attention :-) Belle journée à toi !

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    • Margarida

      Bonjour Sana,

      Mais oui mais oui, c’est vrai que j’ai écrit « se maquiller, se coiffer… » mais en effet, à chacune de savoir les petites choses qui nous font du bien. Le plus important c’est de (re)trouver ces petites choses qui nous font du bien et prendre le temps de les faire :-)

      Très belle soirée à toi !

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  6. Madagascarian

    coucou,

    je ne suis pas une maman mais j’ai aimé lire article, j’y ai pris un plaisir parce que tous ce que tu dit est tellement vrai, il faut toujours prendre du temps pour sois afin de ne pas oublier les bonnes choses de la vie, je vais faire lire ce post à ma maman d’ailleur haha, merci pour ce partage 😀

    des bisous ma belle :)

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    • Margarida

      Bonjour,

      Merci beaucoup pour ce petit commentaire, en fait je crois que même si on est pas maman, on peut suivre ces petits « conseils » qui en vrai, ne le sont pas.. simplement de petites choses que nous savons mais que nous avons une fâcheuse tendance à oublier 😛

      Tu me diras ce que t’en dit ta maman, hihih !

      Belle soirée,

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  7. Ena

    Hello! Bons conseils!! Moi aussi depuis presque 5 ans que je suis maman, je me rends compte que c’est pas évident du tout d’être à la fois mère et femme…j’ai eu un moment où j’ai vraiment été « la maman » (genre toujours le loulou pendu au sein, pas coiffée, pas maquillée…mais ouf lavée quand même!!) et puis je me suis remise au sport, ça a été ma façon de prendre du temps pour moi!!
    Merci pour cet article et très jolies photos!!

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    • Margarida

      Merci Ena de ton commentaire :-)
      Parfois, c’est sans nous en rendre compte que nous nous laissons un peu aller… mais au final, le plus important c’est de se réveiller un jour et réaliser qu’on peut faire tout un tas de choses qui vont nous faire du bien !

      Belle journée,

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