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Maman mais aussi femme : 10 tips pour ne pas s’oublier…

Ce n’est qu’à l’approche des trois ans de ma fille que je me rends compte que oui, je suis bel et bien maman. Comment ça, tu ne t’en étais pas rendu compte avant ? Oui, bien sûr que je savais que j’étais maman mais figurez-vous que je pense qu’il y a un processus d’assimilation à traverser avant d’intégrer qu’on est m a m a n. C’est une sorte de processus qui mélange les états psychologiques et les petits faits du quotidien, quelque chose que je suis bien incapable de vous expliquer car je ne suis ni psychologue ni rien d’autre de tout cela.

Seulement, je me souviens très bien qu’avant de devenir maman je me disais toujours que je ne ferais pas comme toutes ces femmes qui une fois qu’elles ont endossé le rôle de maman, elles ont tendance à s’oublier. C’est-à-dire, je constatais que certaines femmes se délaissaient un peu quand elles enfantaient ; je trouvais qu’elles prenaient moins soin d’elles, moins bien coiffées, moins bien habillées… Oui, je sais, cela relève du matériel, du purement esthétique et physique et du coup cela peut vous paraître un peu superficiel mais je pense que cela a une petite grande importance. Etant donné que je suis devenue maman plutôt vers le tard, à presque 34 ans et bien, j’ai eu le temps d’observer tout un tas de femmes devenues mères avant moi.

Conseils pour les mamans pour ne pas s'oublier en tant que femmes Conseils pour les mamans pour ne pas s'oublier en tant que femmes

Et puis je le suis devenue et j’ai réalisé ô combien il est difficile, parfois, d’être sur tous les fronts (maison, famille, travail, ménage, enfants, rendez-vous, école, crèche, médecins…) et, qui plus est, bien habillée, bien jolie, sans ridule ni pli sur le chemisier.

J’ai pensé à mettre par écrit quelques petits conseils qui pourraient me faire du bien, des tips (oui, on parle anglais maintenant) que je ne devrais jamais oublier même pas quand je me sens débordée – fatiguée – épuisée – la tête sous l’eau – irritée – de mauvaise humeur (prenez l’option qui vous convient le plus !). Ce ne sont pas des recettes de fou ni des idées de génie, juste des suggestions pour ne jamais oublier son propre bonheur. Car comme je l’ai dit un jour à ma maman “je vais d’abord bien me laver, bien m’habiller et bien me coiffer pour être à 100% contente avec moi même car ce n’est ainsi que je serais à 100% disponible pour PrincesseThelma, le contraire, je ne pourrais pas”.

10 tips pour les mamans afin de ne pas s’oublier en tant que femme

  1. Prendre le temps de se maquiller, de bien s’habiller, de bien se coiffer car il est sans doute important de ne pas négliger sa FEMINITÉ ;

  2. Prendre le temps de prendre le temps pour NE RIEN FAIRE ou alors faire les choses SANS SE SENTIR PRESSÉE (cela m’arrive très souvent) ;

  3. S’écouter, trouver des moments d’introspection, être capable de S’ISOLER tout en ETANT ENTOURÉE ;

  4. Petites balades et petites sorties avec les copines (ce qui parait évident mais ne l’est pas). A défaut d’avoir toutes les copines près de chez soi (tel est mon cas), n’hésitez pas à décrocher le téléphone et parler en ayant pris le soin d’oublier la montre au fond du sac ;

  5. Rester quelques minutes devant un miroir, SE REGARDER, se contempler et sourire très très grand, se dire qu’on est belle !

  6. Faire une ACTIVITÉ en dehors de la maison, même à une petite fréquence, 1 fois par semaine voire 1 fois tous les quinze jours peut suffire ;

  7. Si pour vous, avoir une maison rangée, ordonnée et propre est indispensable à votre bien-être, faites-le (tel est mon cas), sinon, sachez que cela peut attendre ;

  8. Un bon bain moussant, une séance épilation avec de la musique ou en silence, selon l’humeur du moment ;

  9. De temps en temps, se rappeler des raisons pour lesquelles on est tombée AMOUREUSES et de ces moments de joie (si cela vous fait du bien) sinon, rappelez-vous de l’émotion du premier contact avec votre enfant ;

  10. Et surtout, se rappeler qu’on ne vit qu’une fois. Alors, il ne faut pas oublier de SE SOURIRE à soi-même pour chasser la fatigue et contrer le stress parce que ce n’est qu’en se souriant à soi-même qu’on pourra sourire franchement à nos enfants !

Etre maman c’est une aventure interminable avec de nouveaux défis tous les jours. Etre maman s’est se redécouvrir, découvrir aussi ce petit être qui est en train de se former et redécouvrir aussi son compagnon, son mari, le papa. Etre maman est continuer d’être femme mais d’une façon différente. Et si le tout c’était de garder en soi un côté égoïste ? Cela parait bizarre mais je me demande si ce ne serait pas la clé pour ne pas devenir une femme débordée.
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